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寝室用エアコンおすすめランキング

こんにちは!
エアコンお買得ドットコムの竹下です!

改めて自己紹介させていただくと、私竹下は以前大手家電量販店でエアコン販売員として勤務していました。
数ある種類のエアコンを調べ、お客さんと直接エアコンに関するアドバイスをさせていただきました。

その経験から、前回の「【元エアコン販売員が選ぶ】リビング用エアコンおすすめランキング 」では、リビングにおすすめのエアコンを紹介しました。

今回は!
眠る時間で一日の多くを過ごす「寝室」用のお勧めエアコンを紹介します!!

最近の賃貸物件などでは、リビングに備え付けのエアコンはあっても、寝室用エアコンは自分で購入しなくてはいけない物件が増えています。
「寝室は寝るだけだからなくてもいいか」とお考えの方もいると思います。
しかし!
最近の夏は気温30度を超える日も珍しくないばかりか、冬も底冷えが厳しく、エアコンのない寝室では安眠できないことが考えられます。
質の悪い眠りが続くと、体調を崩す原因となってしまいます。

それでもエアコンっていろんな種類があって、どれを選べばいいかわからないですよね。
せめてエアコン選びで重視しないといけないポイントさえわかればエアコン選びが楽になります。

そこで、私、竹下の目線で、寝室用エアコン選びで重視するポイントを紹介します!
またポイントを踏まえて、寝室用エアコンにおススメの5機種をランキング形式で紹介します。

ぜひ参考にして、寝室用エアコン選びに役立ててください。

寝室用エアコンを選ぶポイント

寝室のエアコン

【元エアコン販売員が選ぶ】リビング用エアコンおすすめランキング 」でも紹介しましたが、エアコンは大別すると以下の3種類に分けることができます。

  • 高機能エアコン
  • 中位モデル
  • スタンダードモデル

寝室で利用する場合は、寝るだけの部屋なので、高機能モデルでなくても十分です。
スタンダードモデルで十分ですが、最もオススメするのは中位モデルです!
「寝る時しか使わわないんだから下位のスタンダードモデルで良いんじゃないの」という声が聞こえてきそうですね。

実は寝るだけの時間だからこそ、エアコンの影響って大きいんです!
一日のうち3分の1~4分の1の時間、寝室で過ごすことになります。
寝ている間は無防備な状態なので、温度調節が自分ではできません。
寒すぎたり暑すぎたりすると体調に影響するうえ、汚い空気を出し続けていると病気やアレルギーの原因にもなってしまいます。
下位モデルでは、安眠や健康を妨げることもあるので、極度に安価なモデルはお勧めしません。

寝室のエアコン選びで重視するポイントは以下の3点です。

  • 静粛性
  • 自動清掃機能
  • 省エネ機能

スタンダードモデルでも、これらの機能を十分に備えているものもありますが、中位モデルの方がラインアップが充実しています。
一方で高機能モデルでは部屋に対してオーバースペックとなってしまう傾向があるので、中位モデルが最適です。

上記のポイントを踏まえながら、寝室用エアコン選びに大事なポイントを次項以降で詳細を紹介します。
寝室エアコン選びの参考にしてください。

静粛性

寝室エアコンの音に悩む人

静粛性は快適な睡眠を維持するために重要な性能です。

静かに寝たい寝室だからこそ、エアコンの騒音が気になってしまっては快眠ができません。
そこで寝室には下位モデルではなく、中位モデルがおススメになります。

中位モデルは下位モデルに比べて、静粛性が高いものが多いです。

また、対応畳数も寝室の実際の大きさよりも、少し大きめのものを選ぶと静粛性が上がります。
対応畳数に満たないものを選ぶと、部屋を設定温度に保とうと、エアコンが全力で稼働し続けることになってしまいます。
その場合、エアコンの動作音が少しうるさくなってしまいます。

80%ほどの稼働で十分に部屋を暖めたり、冷やしたりできるエアコンが静粛性には最適です。
6畳の寝室には8畳用、10畳の寝室には12畳用のものを選ぶなどして、稼働力に余裕を持たせると良いでしょう。

エアコンの質で睡眠の質も段違いに変わってきます!
気持ちよく眠るためにも、寝室用エアコンには下位モデルではなく、中位モデルで選びましょう。

静粛性の見方

エアコンの静粛性は、仕様の室内運転音の項目を見ると調べることができます。
50デシベルから70デシベルのものが多いですが、どれだけの音の大きさか、数字を見ただけではさっぱりわからないですよね。

一般的に50~70デシベルの音の大きさは次のように言われています。

具体例 会話の目安
50デシベル 静かな事務所の中 普通の声で3m以内で会話が可能
60デシベル 走行中の車内 大声で3m以内で会話が可能
70デシベル 高速道路を走行中の車内 大声で1m以内で会話が可能

こうしてみてみると、50デシベルから70デシベルの間でも、大きな違いがありますよね。
寝室で使用するのであれば、可能な限り50デシベルに近いエアコンを選びたいものです。

近年のエアコンは静粛性が上がっており、よほど古くて質の悪いものでなければ、70デシベルのものは少ないですが、静粛性のあるものに超したことはありません。
エアコン選びの参考にしてください。

自動清掃機能

エアコンの清掃機能

自動清掃機能があると、睡眠の質だけでなく、病気の予防にも大きく役立ちます。

寝室では無防備の中で、ずっとエアコンの風にさらされ続けることになります。
エアコン内部が汚れていると、睡眠時間の間、カビ菌などが多く含まれた風を吸い続けることになってしまいます。
何年もそれが続くと、体調を悪くするだけでなく、最悪の場合アレルギーの症状などが出てしまいます。

下位モデルには冷暖風を送る機能だけしかついていないことが多く、自動で清掃してくれる機能は少ないです。
寝室のエアコン掃除は定期的に行えないことが多く、後回しになってしまいがちです。

中位モデルには自動清掃機能が付いたエアコンのバリエーションがとたんに増えます。
とくにお子さんと一緒に寝る寝室の場合、エアコンの質にはこだわった方が良いです!

寝室用エアコンには、身体を守るためにも、自動清掃機能のついたモデルをお勧めします。

省エネ機能

省エネエアコンで喜ぶ主婦

寝室エアコンは、長い時間使用するため、省エネ機能が付いたエアコンを選ぶと、家計にも大助かりです。

長い人は一日8時間寝室エアコンを稼働させることになります。
使用時間が長いだけに、少しの消費電力量の違いが、年間で非常に大きな金額の違いとなってしまいます。

【元エアコン販売員が選ぶ】リビング用エアコンおすすめランキング 」でも紹介しましたが、だいたいのエアコンの消費電力は、仕様の「期間消費電力」で計算することができます。
仕様に書かれている、年間の期間消費電力に、1kWhの単価平均27円を掛けると、年間でどれだけ電気代が必要か計算することができます。

スタンダードモデルと中位モデルでは期間消費電力に違いは少ないことが多いようです。
電卓を持って家電量販店へ行ったり、パソコンの前で商品を見比べたりしましょう。

寝室用エアコンおススメランキング

竹下おすすめ寝室エアコンランキング

ここまで寝室用エアコン選びに重要なポイント等を解説していきました。
寝室用エアコンには「静粛性」「自動清掃機能」「省エネ機能」が重要なことがわかっていただけましたか?

ただ世の中で販売されているエアコンには「寝室におすすめ!」「寝室用エアコン」など書かれているものが少ないです。
選ぶポイントはわかっても具体的にどの機種が寝室に適しているかわかりにくいですよね。

そこで!
当サイトでは寝室用エアコンにとくにお勧めな5機種を選定します!

前回の「【元エアコン販売員が選ぶ】リビング用エアコンおすすめランキング 」に続いて、元大手家電量販店エアコン販売員の私、竹下が機種を選定しました。

先述したポイントに加え、特に寝室用エアコンに最適だと思う機能、性能を独断で選定しています。
ランキング形式でおすすめ機種を紹介しているので、ぜひ参考にして、寝室エアコン選びに役立ててください!

  1. 満足度の高い寝室用エアコンおすすめランキングNO1

    【日立】RAS-V22H
    日立RAS-V22H
    ※画像出典元:日立アプライアンス株式会社
    ※参考価格:107,600 円 (税込)
    総合評価
    発売 2018年5月
    対応畳数 冷房:6畳~9畳
    暖房:6畳~7畳
    基本スペック エアコンタイプ:ミドルタイプ
    寸法:240×798×315
    冷房能力:2.2kW
    暖房能力:2.5kW
    • 「凍結洗浄Light」
    • 日立独自「ステンレス・クリーンシステム」
    • 「カラッと除湿」
    • 「スリム設計」
    冷暖房効率
    価格
    省エネ性能
    除菌・招集性能
    静粛性
    大手家電量販店元販売員・竹下のおすすめポイント

    「リビング用エアコンおすすめランキング」でもオススメ機種として登場した機種ですが寝室にもとってもオススメです。
    この機種は「凍結洗浄」機能が魅力です。
    自動的にエアコン内部に霜を作り、内部の汚れを浮かせます。
    その後、再度霜を溶かすことで汚れを洗い流す先端機能です!

    多くのお客様は、「寝室だから」と何も機能が付いていないスタンダードエアコンを購入されます。
    1日の内多く過すのが寝室だからこそ、寝室のエアコンってとても重要です。
    寝ている間にカビ菌がエアコンから室内に放出され、ハウスダストやアレルギー症状が・・・
    ですが、この機種はもちろんフィルター掃除、凍結洗浄が付いているのでエアコン内部も綺麗、空気も綺麗です。
    寝ている間、冷暖房をかけ続けていても安心して眠ることができます!

    ユーザーの口コミ・レビュー

    ユーザーの口コミ・レビュー

    30代男性のイメージ画像
    埃っぽい臭いがなくなり、体調への心配がなくなりました
    30代| 男性

    寝室には安いエアコンを付けようと考えてましたが、今回フィルター機能付きエアコンを購入しました。
    以前つけていた寝室エアコンは全く掃除をしていなく、大掃除の時しか掃除をしていませんでした。
    いつか掃除をしなくては!と思いながらいつの間にか年末になってしまいました。(笑)
    寝室用のエアコンは、リビングのエアコンと比べると頻度が少なく、掃除を忘れがちでした。
    使わない間はホコリが溜まってしまうので、寝る前にエアコンをつけると埃っぽい臭いがして体に悪いだろうなと思ってました。
    そこで、今回はフィルター掃除機能の機種を購入しました。
    掃除や体調への心配はいらないと思うと、とても便利で助かります。
    冷暖房効率も良くて、本当に良かったです。

  2. 満足度の高い寝室用エアコンおすすめランキングNO2

    【シャープ】AY-G22DH
    シャープAY-G22DH ※画像出典元:エアコンお買得ドットコム
    ※参考価格:60,800 円 (税込)
    総合評価
    発売 2017年5月
    対応畳数 冷房:6畳~9畳
    暖房:6畳~7畳
    基本スペック エアコンタイプ:スタンダードタイプ
    寸法:283×770×230
    冷房能力:2.2kW
    暖房能力:2.5kW
    商品詳細をチェック 商品詳細をチェック
    • お部屋の空気をきれいに 「高濃度プラズマクラスター7000」
    • 就寝時の冷えすぎを抑える 「すこやかシャワー気流」
    冷暖房効率
    価格
    省エネ性能
    除菌・招集性能
    静粛性
    大手家電量販店元販売員・竹下のおすすめポイント

    スタンダードエアコンで、空気清浄(プラズマクラスター)標準装備なのは、シャープだけ!!
    プラズマクラスターは室内の空気を綺麗にするだけではなく、エアコン内部の嫌な臭いをカットしてくれます。
    除菌・消臭効果が高いので、寝室におススメです!
    さらにこの機種には『すこやかシャワー気流』機能が搭載されています。
    「すこやかシャワー気流」機能とは、風が体に直接あたらないように、風を天井付近に送風する機能です。
    冷えすぎを抑え、就寝時の環境を整えてくれるので寝室にはぴったりの機種です!!
    「寝るときは冷えすぎるからエアコンは使いたくない」という人にはお勧めの機能です!

    ユーザーの口コミ・レビュー

    ユーザーの口コミ・レビュー

    20代女性のイメージ画像
    空気洗浄機能がついたお値打ちな機種を探していたので、ぴったりでした
    20代| 女性

    寝室なので、お値打ち機種を探してました。
    シャープのこの機種は比較的安く、尚且つ空気清浄機能が付いてるとのことで迷わずこの機種にしました。
    リビングのエアコンには空気清浄機が別であり、寝室までは空気清浄機能はいらないと思っていました。
    ですが、この機種ならプラズマクラスターが付いているので一石二鳥!!
    音もとても静かで寝室にはぴったりだと思います。

  3. 満足度の高い寝室用エアコンおすすめランキングNO3

    【三菱】MSZ-GV2218
    三菱MSZ-GV2218 ※画像出典元:三菱電機株式会社
    ※参考価格:74,400 円 (税込)
    総合評価
    発売 2018年2月
    対応畳数 冷房:6畳~9畳
    暖房:6畳~7畳
    基本スペック エアコンタイプ:スタンダードタイプ
    寸法:290×799×232
    冷房能力:2.2kW
    暖房能力:2.5kW
    • 基本性能もしっかりこだわった“日本製”
    • 暖房時の霜取り運転のときも快適に 「室温キープシステム」(プレヒート)
    冷暖房効率
    価格
    省エネ性能
    除菌・招集性能
    静粛性
    大手家電量販店元販売員・竹下のおすすめポイント

    三菱のエアコンは日本製。もちろんスタンダードタイプでも日本製なので安心設計!
    近年のエアコンは日本のメーカーでも海外製のものが多いですが、三菱のエアコンは日本製です!
    長く安心して使用できます。

    また独自機能として「室温キープシステム」が魅力です。
    皆さん夜中に寒さで目が覚めてしまった経験はありませんか?
    通常、暖房使用時に屋外の温度が低く、室内の湿度が高い場合、室外機に霜が付いてしまいます。
    その際、エアコンは暖房能力の低下を防ぐために、10分ほど室内への送風をストップして霜を除いています。
    ただ10分とは言え、暖房が止まってしまうと寒さを感じて目が覚めてしまいますよね。

    そこで「室温キープシステム」は、この10分の時間を見越し、直前にあらかじめ設定温度よりも2℃ほど高い温度を作ります。
    霜を取り除く間、送風をストップしても室温を快適な温度で保てるよう配慮されたシステムです。
    快適な温度で眠り続けられるようになるので、寝室におススメの機能です!

    ユーザーの口コミ・レビュー

    ユーザーの口コミ・レビュー

    20代女性のイメージ画像
    安くて空気清浄機能が付いていて大満足です
    30代| 女性

    今回どの機種に使用かかなり迷いました。
    この機種にした決め手は日本製であるという点でした。
    他のメーカーでも日本製のものもありますが、その場合機能がたくさんついた機種がほとんどでした。
    エアコンも高い買い物になってしまうので、正直なところ「さすがに寝室エアコンに機能がいっぱいついててもなぁ~」と思ってました。
    そこで、安心設計の三菱の機種にしました。
    特にスタンダード機種なので多くを求めていませんでしたが、安くて空気清浄機能が付いていてとても満足です。
    ほかのメーカーにも、こうした日本製の機種があったらうれしいと思います!!

  4. 満足度の高い寝室用エアコンおすすめランキングNO4

    【日立】RAS-AJ22G
    日立RAS-AJ22G ※画像出典元:日立アプライアンス株式会社
    ※参考価格:62,800 円 (税込)
    総合評価
    発売 2017年2月
    対応畳数 冷房:6畳~9畳
    暖房:5畳~6畳
    基本スペック エアコンタイプ:スタンダードタイプ
    寸法:280×780×215
    冷房能力:2.2kW
    暖房能力:2.2kW
    商品詳細をチェック 商品詳細をチェック
    • ソフト除湿。外気温10℃(室内温度16℃)から使える。
    • コンパクト設計
    冷暖房効率
    価格
    省エネ性能
    除菌・招集性能
    静粛性
    大手家電量販店元販売員・竹下のおすすめポイント

    日立のエアコンといえば!そう「白くまくん」のスタンダード機種です。
    フィルター掃除機能等の機能はありませんが、冷房、暖房、除湿、内部クリーン機能が付いています。
    シンプルな機能ながら、内部クリーン機能で

    また「ソフト除湿」が意外ととても便利!
    通常のエアコンでは、除湿機能は外気15℃~20℃からしか使用することができません。
    ですが、この機種は外気温10℃(室内温度16℃)から使えます。
    梅雨時など、雨が降っていて外の気温が低く、室内がムシムシする経験ありませんか?
    そんな時にこの「ソフト除湿」機能が活躍します。
    外の気温は高くないけど、じめじめする、そんな梅雨時などに活躍する機能です!

    ユーザーの口コミ・レビュー

    ユーザーの口コミ・レビュー

    20代女性のイメージ画像
    シンプルな機能で使いやすい!
    20代| 女性

    日立の製品が好きで日立で検討をしていました。
    今回は寝室につけるので、贅沢はできないと思い、スタンダードエアコンのこの機種にしました。
    スタンダードとのことで機能はシンプルです。
    冷やす、暖める、除湿するのわかりやすい機能です。
    ですが、機械オンチの私にはぴったりだと思う。
    何か間違えて操作をしてしまう心配がない。
    リモコンもシンプルで使い易い。次に購入するとしたらやはり日立がいい。

  5. 満足度の高い寝室用エアコンおすすめランキングNO5

    【東芝】RAS-2258V
    東芝RAS-2258V ※画像出典元:エアコンお買得ドットコム
    ※参考価格:58,200 円 (税込)
    総合評価
    発売 2018年3月
    対応畳数 冷房:6畳~9畳
    暖房:5畳~6畳
    基本スペック エアコンタイプ:スタンダードタイプ
    寸法:250×790×213
    冷房能力:2.2kW
    暖房能力:2.2kW
       商品詳細をチェック 商品詳細をチェック
    • コンパクト設計で、窓横や半間にもすっきり設置
    • マジック洗浄熱交換器
    冷暖房効率
    価格
    省エネ性能
    除菌・招集性能
    静粛性
    大手家電量販店元販売員・竹下のおすすめポイント

    熱交換器表面を特殊樹脂でコーティングしているため、汚れが付きにくく、ついても簡単に洗い流すことができます。
    ちなみに東芝の洗濯機にも同じコーティングがされています。(マジックドラム)

    実際、私も量販店に勤務をしている時に、メーカーの販促物で経験をしました。
    油性ペンで書いた汚れが水を吹きかけるだけでスルリと流されていました!!

    室内に浮遊している油を含んだ埃なども内部クリーン機能で綺麗に洗い流されます。
    エアコン内部を清潔に保ち、綺麗な風を送り続けてくれます!

    ユーザーの口コミ・レビュー

    ユーザーの口コミ・レビュー

    40代男性のイメージ画像
    熱交換器に汚れは見つかりません!
    40代| 男性

    お値打ち商品とのことで購入しました。
    普段、使用をしていて特に困ったことはありません。
    熱交換器にコーティングが施されているとの事ですが、今の所目立った汚れは見つかりません!
    フィルター掃除については、購入直後はこまめに自分で掃除をしていましたが、少し面倒に感じてしまいます。
    2ヶ月ぶりにフィルターを見てみると、表面には埃が付いていませんが、水洗いをしたら結構いっぱい埃がついていたことがわかりました。
    フィルターの掃除をしないと年間の電気代も変わってくると伺っています。
    この機種でも満足していますが、次に購入する時は年間の電気代の差と手間を考え、フィルター掃除機能付きの機種にするか検討しようとも考えています。

まとめ

いかがでしたか?

スタンダードモデルでも十分ですが、「静粛性」「省エネ」「自動清掃機能」など機能の備わったエアコンが寝室にはオススメです。
「寝室だから」と侮らず、多少お金を出してでも、機能性の高いエアコンを選びましょう。
睡眠の質改善や体調管理におおいに役立つはずです!

ぜひ記事を参考にして、寝室エアコン選びに役立ててください。

難しいエアコン選びのお役に立てたらうれしいです!

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